カウンセリング 4回目
カウンセリング行ってきました。
今まで1時間だったけど、
方向性が決まった(普段話せないことを話して発散する)から
今後は30分を目安にって言われた。
カウンセリングは無料だけど、時間減らされるのか。
まぁ話下手な自分には1時間だと絶対時間を余らせる気がしてたから、
30分の方が気楽に臨める気がする。
今回話したのは、ブログで前回書いたような仕事のこと。
なんかここ1~2週間、仕事のモチベーションが上がらなくて。
ブログに書いたまんまのことを話した。
解決策はなく、今の環境を変える気がないのは分かってて、
その上での発散なので、
本当にただ話すだけ。
でもすっきりするね。
話た内容を客観的に見てこうだね、とか言ってくれたり
自分の頑張りを認めてくれるようなことは言ってくれるから、
話して良かったとは思う。
ただ、本当にこれでいいのか?って思うところもある。
解決しないこと、愚痴の発散を有料ですることに。
他に術はないのだろうか?