爆発

 爆発してしまった...
お出掛けから帰ってきてから昼食の準備をしている時に
子供達の喧嘩が始まった。

上の子がプラレールの線路を壊された!!(崩された)
下が無言で破壊行動
ギャーギャー金切声でバトル。
下が上の髪を掴んで引っ張る!!
やめて!!やめて!!と大騒ぎ。

私は子供の金切声がダメ。
普段はまぁ流せるが、イライラが溜まってると
どんどんボルテージが上がり、爆発する。
髪掴んでる方の腕を強く握り
「放せ!!放せ!!」と私も大絶叫。
その腕をひっぱたいてしまった...
全然抑えられなかった...
手が震えた,,,

そもそも午前中子供向けのフェスがあり、
私はそこに子供達を連れて行こうとした。
行く寸前、上が「やっぱり嫌だ」って。

「じゃぁどこがいい？」
「児童館」
「日曜日はやってないよ。お祭り行こうよ」
「嫌だな～」
「じゃぁ家でいい？」
「嫌だ!!」
「じゃぁいいじゃん!!」
イライラ

結局つまらなかったら図書館に行くってことで出掛けた。
車の中で不貞腐れながら「(フェスの滞在時間)何分？」
「１分で終わりにして」とか言われイライラ。
「じゃぁ図書館も１分で帰るからね」とか低レベルの口喧嘩。
行ったら行ったで楽しんでいたが。
20～30分で切り上げようと思ってたけど、
上が工作にハマり、昼までいた。
私は空腹だし、厚いし、買い物して帰ろうとしたら、
「図書館行くって約束した!!」て寄ることに。
自分だってご飯残さないとか約束しても残すくせに。
調子がいいな、全く。
空腹で血糖下がってる時はイライラしやすい。
睡眠不足と疲労でヤバいなと思ったけど、
上もうるさいから寄ったさ。

フェスの会場からならスーパーも近く、
帰り道の途中にあるのに、
図書館へ行ったことで道のりが長くなった。
スーパーとの距離もあるし、家と逆方向だし。

更に更に２週間近く早朝覚醒が続き、３～４時起き。
仕事も残業続きで体が本当にキツかった。
眠れない、疲れが溜まってる、これも怒りの閾値が下がる原因。
だからって子供にぶち切れていい理由にはならないのはわかってる。
でも抑えきれないんだよ...

下は泣いて髪を掴んでた手を放した。
少し赤くなってしまった...
自己嫌悪...
また同じことをしてしまうんじゃないか自分が恐い