キャンセル

本当は先週の金曜日はカウンセリングの日だった。

でもキャンセルしてしまった。

理由は「話すことがないから」。

カウンセリングは無料だけど、

必ず診察を受けなきゃだから診察代はかかる。

これと言って話したいことが無く、

金だけ払うのも気が引けて...

今眩暈で他院通ってるから、

そっちでも出費があるし。

ただ愚痴りに(？)行くだけなのに

しかも話したい話題もないのに勿体ないなと。

それに何回かカウンセリングを受けて、

自分を見つめなおす機会や時間が得られたし、

旦那との関係や

生活上でのこととか、

変えようとするきっかけにはなった。

まだまだだけどね。

カウンセリングって自分の考えを整理する手助けで、

解決は自分自身でしなきゃなわけで、

決定的になるアドバイスは解決方法を教えてくれるわけでもない。

お金出して何か物足りないと言うか...

確かに吐き出すだけで楽になること、

自分の中で考えがまとめられて解決に向かうってこともある。

一応前者目的でカウンセリング継続にした訳で、

糧にはなっている。ハズ。

ただ、今割と気持ちが安定している方で、

お金かけて話を聞いてもらうよりは

折角の休みを自分の楽しみの時間に使いたい気持ちの方が強い。

通院なら気持ちより体調不良の治療を優先したい。

で、キャンセルに至った。

今後また落ち込んでしまったり、

自分でどうしようもなくなった時に

またカウンセリングの力を借りたいと思う時が来るかもしれないけど。